Rehasport-Orthopädie

Alle Rehsport-Kurse werden von einem lizensierten Übungsleiter und medizinischem Trainingstherapeuten betreut. Sie beinhalten Übungen zur

Verbesserung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit.

Unser Kurs "Rehasport-Orthopädie" richtet sich an Frauen und Männer in jedem Alter mit Beschwerden wie z.B. chronischen Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Gelenk-Endoprothesen, Arthrose oder Schwäche der Muskulatur.

Gezielte Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und schonende Kräftigung der gesamten Muskulatur helfen zu

stabilisieren, Dysbalancen zu bekämpfen und Schmerzen zu lindern.

Die Förderung der Muskelkraft und des Muskelaufbaus verbessern das körperliche Befinden und sorgen für eine bessere Bewältigung des Alltags.

Ihr Wunsch - unser Ziel!!!!

Kurszeiten:

Montag und Dienstag  8:30 Dienstag ist ein reiner Hockergymnastik Kurs im sitzen, für die Senioren/ innen

Zu Zeit sind diese zwei Kurszeiten noch Plätze frei:

Donnerstag  19:00 Uhr,Freitag 19:00 Uhr,

Bitte vereinbaren Sie ihren Termin telefonisch oder per E-mail.

Dieses Angebot ist als Rehabilitationssport anerkannt und kann ärztlich verordnet werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Verordnung . Die Krankenkassen übernehmen 100% der Kosten.

Unser Kursraum ist vollklimatisiert, so ist es im Sommer schön kühl und im Winter mollig warm.